벌써 찾아온 더위, 온열질환의 종류와 예방방법 내가 정리해 줄게™

온열질환은 크게 다섯가지로 볼 수 있다고 합니다.

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1. 열사병

열사병은 땀이 나지 않으며, 체온이 40도 이상 올라

심하면 의식을 잃을 수 있다고 합니다.

주요 증상으로는 고열, 건조하고 뜨거운 피부,

의식장애나 혼수사애와 같은 중추신경 기능장애가 있다고 합니다.

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2. 열경련

열경련은 팔, 다리 등의 근육에 경련이 일어난다고 합니다.

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3. 열탈진

열탈진의 경우에는 땀을 많이 흘리고

어지럼증, 구토, 두통 등의 증상이 나타난다고 합니다.

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4. 열부종

열부종은 더위로 인해서 손, 발이나 발목이 붓는다고 합니다.

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5. 열실신

열실신은 더위로 인해서 어지럼증을 느끼거나

일시적으로 의식을 잃는 증상이 나타난다고 합니다.

온열질환은 심해지면 생명을 위협할 수 있을 정도이기 때문에

온열질환으로 인해서 의식이 없는 경우에는

신속하게 119 구급대를 요청하여 병원에 가야합니다.

또한 이송 전에는 환자를 시원한 장소로 옮기고

옷을 벗겨 몸을 시원하게 해주어야 한다고 합니다.

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만약 의식이 있는 경우에는 시원한 장소로 이동하여

마찬가지로 옷을 벗겨 몸을 시원하게 해준 후

수분을 섭취하여야 합니다.

만약 이렇게 조치를 했는데도 도움이 되지 않는다면

119 구급대를 요청하는 것이 좋습니다.

온열질환 예방을 위해서는 폭염 시에는

갈증이 나지 않아도 규칙적으로 수분을 섭취해주는 것이 좋으며,

어지럼증이나 메스꺼움, 두통 등의 초기증상이 나타나면

즉시 시원한 곳으로 이동하여 휴식을 취해주어야 합니다.

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또 폭염주의보다 경보가 발령되면

가능한 12시~17시 사이에 활동을 줄이고

활동이 불가피 할 때에는 헐렁한 옷이나 모자를 착용하여

온열질환을 예방하는 것이 좋다고 합니다.